הרכב בד: כותנה מלאה
אורך: 260 ס"מ רוחב: 2.5 ס"מ
צבע: ירוק חאקי
? המחיר כולל משלוח בדואר רשום
- השימוש ברצועות LOOP נועדה לגמישות שיפור טווחי תנועה, מתיחות לאחר אימוני ריצה אופניים כושר ועוד.
- המתיחות מתבצעות בטווח האי נוחות ולא בטווח כאב.
- רצועות העשויות מבד כותנה עבה וחזק, המשמשות לתרגילי מתיחה, גמישות והארכת השריר.
- הרצועות מכילות לולאות המחזיקות את כפות הרגליים או הידיים ומאפשרות לבצע תרגילים באופן בטוח ונוח.
- הרצועות מגיעות בתיק “הוליסטיפיט”
- הרכב בד: כותנה מלאה
- אורך: 260 ס”מ רוחב: 2.5 ס”מ
- צבע: ירוק חאקי
- רצועות אימון מתיחות – הנחיות למשתמש:
- כמו בכל פעילות גופנית, יש להיוועץ ברופא לפני השימוש במוצר
- התכנית לא מיועדת להיות במקום יעוץ או טיפול רפואי
- לפני השימוש במוצר יש לוודא שמצבו תקין
- יש לחמם את הגוף לפני תחילת הפעילות, ללא הרצועה
- עקבו אחר התרגילים המוצעים לכם באתר (או בערוץ היוטיוב שלנו) כדי להבין כיצד להשתמש במוצר
- זמן מנוחה בין תרגיל לתרגיל 30-40 שניות
- התרגילים מתבצעים תוך נשימה רצופה שאיפה ונשיפה
- במידה וחשים כאב יש להפסיק את התרגול, אימון מתיחות מתבצע בטווח האי נוחות – לא בטווח הכאב!
- ניתן להוסיף/להוריד את מספר החזרות בהתאם ליכולת
